Пространство поддержки
через знания и сердце
через знания и сердце
Сопровождаю в изменения.
Магистр психологических наук.
Системная терапия, EMDR, телесная, групповая терапия.
Оnline/Offline Москва, Китай-Город
+7 (985) 729-93-39
Магистр психологических наук.
Системная терапия, EMDR, телесная, групповая терапия.
Оnline/Offline Москва, Китай-Город
+7 (985) 729-93-39
Пространство
поддержки
через знания
и сердце
Сопровождаю в изменения.
Магистр психологических наук.
Системная терапия, EMDR, телесная, групповая терапия.
Оnline/Offline Москва; Китай-Город
+7 (985) 729-93-39
Меня зовут Екатерина Гайдук, мне 35. Магистр психологии.
11 года опыта психологической работы.
Образование - Белорусский государственный университет. Московский институт психоанализа.
11 года опыта психологической работы.
Образование - Белорусский государственный университет. Московский институт психоанализа.
Работаю глубоко, с уважением к любой ситуации.
Использую интегративный подход в психотерапии: психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, экзистенциальная терапия, гештальт, дыхательные технологии, системные расстановки, Mindfulness, телесная терапия. Групповая терапия.
Мой стиль работы: гибкость, конфиденциальность, созерцание, безоценочное рассмотрение любой жизненной ситуации и любого состояния человека.
Возможные вопросы для обращения:
✓ Выход из стрессовых состояний, депрессии, невроза, страха, тревоги, неуверенности в себе, или вам просто плохо и вы не знаете почему.
✓ Психосоматические расстройства.
✓ Сексуальные дисфункции у мужчин и женщин.
✓ Отношения в паре.
✓ Отношение к себе. Самооценка. Одиночество. Личностное развитие.
✓ Сопровождение в трудных жизненных ситуациях.
✓ Производственные отношения.
✓ Бизнес.
✓ Выход из стрессовых состояний, депрессии, невроза, страха, тревоги, неуверенности в себе, или вам просто плохо и вы не знаете почему.
✓ Психосоматические расстройства.
✓ Сексуальные дисфункции у мужчин и женщин.
✓ Отношения в паре.
✓ Отношение к себе. Самооценка. Одиночество. Личностное развитие.
✓ Сопровождение в трудных жизненных ситуациях.
✓ Производственные отношения.
✓ Бизнес.
Помогаю менять состояния и отношения. Преодолевать препятствия, находить собственную опору и жить свою жизнь достойно.
Подробнее
Подробнее
Методы и технологии
В своей работе я использую интегративный подход, который может включать последовательно несколько ниже описанных технологий. Данная стратегия работы позволяет получить качественные результаты.
Когнитивно-поведенческий подход
Этот метод психотерапии обращается к сознанию и помогает освободиться от стереотипов и предвзятых представлений, которые лишают нас свободы выбора и подталкивают действовать по шаблону. Метод позволяет при необходимости корректировать неосознанные, «автоматические» умозаключения пациента. Он воспринимает их как истину, а в действительности они могут сильно искажать реальные события. Эти мысли часто становятся источником болезненных эмоций, неадекватного поведения, депрессий, тревожных расстройств и других заболеваний.
Техника Mindfulness
Эффективны при повышенной тревожности, депрессии и фобий.
Качество или состояние внимательности; практика поддержания беспристрастного состояния повышенного или полного осознания своих мыслей, эмоций или переживаний от момента к моменту; состояние сознания.
Гештальт-терапия.
Про контакт.
Гештальт-терапия – направление личностно ориентированной терапии. Метод входит в тройку самых популярных психотерапии во всем мире (наряду с психоанализом и когнитивно-бихевиоральной терапией).
Для меня это метод, который позволяет повысить уровень осознанности человека, то есть чувствование и осмысление того, кто я, что я делаю, как я живу и строю отношения с другими людьми. Особенность метода в том, что как раз на последнее делается акцент – мы воспринимаем человека не как что-то отдельное, а, наоборот, рассматриваем его во взаимодействии с окружающим миром.
Дыхательные технологии
Дыхательная методика психологической коррекции, которая ориентирована на самоисследование личности при помощи специальных дыхательных упражнений.
терапия, направленная на восстановление целостности структуры личности.
В процессе использования дыхательной технологии есть постоянный вербальный контакт между ситтером и человеком обратившимся за помощью.
Технология может использоваться для решения как внутри личностной проблематики так и межличностных конфликтов, а также для снятия внутриутробных и родовых травм, которые могут выявиться в процессе терапии.
Спасибо
Системные расстановки
Метод краткосрочной психотерапии, который рассматривает человека как часть его семьи и рода, или же производственной, а также какой-либо другой ситуации.
И находит причину и решение его проблем.
Расстановка проводится в группе или индивидуально, где на роли членов семьи клиента выбираются участники группы - заместители. Чувства, переживаемые заместителями, дают ключ к пониманию сути проблемы и поиску возможного решения.
Сайт находится в разработке.
В своей работе я использую интегративный подход, который может включать последовательно несколько ниже описанных технологий. Данная стратегия работы позволяет получить качественные результаты.
Когнитивно-поведенческий подход
Этот метод психотерапии обращается к сознанию и помогает освободиться от стереотипов и предвзятых представлений, которые лишают нас свободы выбора и подталкивают действовать по шаблону. Метод позволяет при необходимости корректировать неосознанные, «автоматические» умозаключения пациента. Он воспринимает их как истину, а в действительности они могут сильно искажать реальные события. Эти мысли часто становятся источником болезненных эмоций, неадекватного поведения, депрессий, тревожных расстройств и других заболеваний.
Техника Mindfulness
Эффективны при повышенной тревожности, депрессии и фобий.
Качество или состояние внимательности; практика поддержания беспристрастного состояния повышенного или полного осознания своих мыслей, эмоций или переживаний от момента к моменту; состояние сознания.
Гештальт-терапия.
Про контакт.
Гештальт-терапия – направление личностно ориентированной терапии. Метод входит в тройку самых популярных психотерапии во всем мире (наряду с психоанализом и когнитивно-бихевиоральной терапией).
Для меня это метод, который позволяет повысить уровень осознанности человека, то есть чувствование и осмысление того, кто я, что я делаю, как я живу и строю отношения с другими людьми. Особенность метода в том, что как раз на последнее делается акцент – мы воспринимаем человека не как что-то отдельное, а, наоборот, рассматриваем его во взаимодействии с окружающим миром.
Дыхательные технологии
Дыхательная методика психологической коррекции, которая ориентирована на самоисследование личности при помощи специальных дыхательных упражнений.
терапия, направленная на восстановление целостности структуры личности.
В процессе использования дыхательной технологии есть постоянный вербальный контакт между ситтером и человеком обратившимся за помощью.
Технология может использоваться для решения как внутри личностной проблематики так и межличностных конфликтов, а также для снятия внутриутробных и родовых травм, которые могут выявиться в процессе терапии.
Спасибо
Системные расстановки
Метод краткосрочной психотерапии, который рассматривает человека как часть его семьи и рода, или же производственной, а также какой-либо другой ситуации.
И находит причину и решение его проблем.
Расстановка проводится в группе или индивидуально, где на роли членов семьи клиента выбираются участники группы - заместители. Чувства, переживаемые заместителями, дают ключ к пониманию сути проблемы и поиску возможного решения.
Сайт находится в разработке.
Запись на консультацию
Контакты
